“鲸”品丨家长课堂：家庭生活常规训练

想给孩子更好的保障，就要让其拥有自己照顾好自己的能力。这个能力有三个阶段性康复目标：①生活自理②社会自理③社会自立。没有熟练的生活自理，就没有能力达到社会自理和在社会上自立。生活自理能力是一个非常基础的目标，是孩子面对社会的第一步。

如厕

训练目标：

(1)能用手势、表情表达需要如厕，在成人帮助下如厕。

(2)主动说出对如厕的需求，能去指定地点如厕。

训练材料：厕所

训练方法：

(1)张贴男女厕所标记，辨别男女厕所，引导孩子到正确的如厕位置。

(2)有上厕所的需要时，多鼓励孩子自己去，慢慢将提示减少，直至他自行去厕所排尿、排便。

洗手

训练目标：

能独立洗手、擦干手。

训练材料：洗手液或肥皂、毛巾

训练方法：

(1)打开水龙头，湿水，抹肥皂，搓手心手背。

(2)在清水中冲干净，关上手龙头，用毛巾擦干手。

穿简单衣物

训练目标：

(1)成人给孩子穿衣物，孩子有动作的配合，逐渐有穿衣物的意识。

(2)会独立辨别衣物前后。

(3)在成人引导下能独立完成穿衣物的技能。

训练材料：衣服、裤子

训练方法：

(1)成人帮助穿衣服，孩子感受穿衣服的步骤。

(2)成人协助孩子穿衣物，边穿衣物边用手势，语言提醒孩子。

(3)辨别衣物前后。

(4)引导孩子独立穿衣物，用语言手势引导。

(5)语言告知“把衣物穿上”，孩子能配合穿上衣物。

脱、穿鞋

训练目标：

能独立分辨左右鞋子并独立穿鞋。

训练材料：鞋子

训练方法：

(1)认识自己的鞋袜、分辨左右鞋子。

(2)指导孩子脱、穿鞋步骤。

擤鼻涕

训练目标：

能知道流鼻涕要用纸巾或手帕擤鼻涕；

能把擤好鼻涕的纸巾扔到垃圾桶内。

训练材料：餐巾纸

训练方法：

(1)示范擤鼻涕的动作。

(2)示意孩子自己擤鼻涕。

(3)告诉孩子抽取一张餐巾纸，告诉孩子食指、拇指捏住鼻子用力向外哼鼻涕随后用餐巾纸捏好鼻子擦拭。

(4)引导孩子把擦鼻涕的纸扔垃圾桶。