鲸”品丨家长课堂:锻炼孩子的生活自理能力,从“动手”开始!
对于大多数星星的孩子家长来说,最大的愿望就是孩子可以做到生活自理。
要帮助星星的孩子康复,一是“心灵解读”探寻孩子们的内心世界,二是将专业康复训练与家庭康复结合起来,才能最大程度帮助星星的孩子提高生活自理能力,更好地融入到社会中。
那么,家庭康复可以做些什么呢?
仔细观察,我们可能会发现,很多星星的孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题,但手部功能的发展直接关系到孩子以后的生活自理能力!
因此,日常生活中我们要多给孩子锻炼动手的机会。
今天,就给大家分享一些手部动作的训练活动,让孩子“动动手”吧!
用筷子的训练
①练习用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆);
②练习用拇指和食指捏着穿珠(或黄豆、纸片);
③练习用筷子夹纸团(或花生米、玻璃珠)。
用勺子的训练
①练习用勺舀绿豆(或米);
②练习用勺舀塑料穿珠(或玻璃珠);
③练习用勺舀湿沙子、舀水。
拧毛巾的训练
①练习拳头合拢、分开的动作;
②练习转动手腕的动作;
③练习拧毛巾,先由家长协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水,带孩子熟练后再逐步去掉辅助。
解、系扣子的训练
按按扣
1.两手大拇指和食指分别捏住按扣的底和盖;
2.将底上的凸出部分对准盖上凹下去的部分,双手同时用力一按。
解按扣
1.一只手捏住按扣底的衣襟,另一只手捏住按扣盖的衣襟;
2.捏盖的手用力往上拉。
解纽扣
1.两手的拇指和食指分别捏住扣眼内角和纽扣的线柄;
2.使纽扣横对扣眼,大拇指将纽扣推出扣眼。
橡皮泥训练
①抓握练习;
②两指、三指、五指捏;
③单手、双手手指搓;
④手心、手指按压、拍打;
⑤模仿做简单线条、图形、物品;
⑥看图想象做物品。
剪纸训练
①能开合剪刀;
②单手配合剪刀;
③双手协调配合剪刀;
④单、双手连续剪纸;
⑤沿短、粗线剪纸;
⑥沿长、粗或细线剪纸;
⑦剪横线、斜线、折线、弧线;
⑧剪图形、剪图画。
当孩子能够灵活、熟练地进行操作手指后,可以将手部动作与生活自理能力等进行结合,如穿衣服、穿袜子、使用筷子吃饭、洗头发、刷牙等等,从而提高孩子的生活自理能力。
以上这些针对孩子手部的训练方式,家长在家就可以给孩子练习哦!
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来源:小博士特殊训练中心
编辑:蔡莹莹
审核:林宣余
二审:资源与指导中心
终审:校长室